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馃専 Descubre Co虂mo Mejorar tus Relaciones Profesionales y Personales
馃専 Descubre C贸mo Mejorar tus Relaciones Profesionales y Personales
En un mundo donde las palabras viajan m谩s r谩pido que nunca, a menudo nos olvidamos de la esencia de una comunicaci贸n genuina.
No se trata solo de lo que decimos, sino de c贸mo nos conectamos con los dem谩s, profesional y personalmente.
Hoy te presento una t茅cnica sencilla pero sorprendentemente poderosa para mejorar tus relaciones tanto en el 谩mbito laboral como en el personal:
El Desaf铆o del Espejo. Este ejercicio te ayudar谩 a ver las situaciones desde diferentes 谩ngulos, mejorando as铆 tu habilidad para comunicarte de manera efectiva.
El Desaf铆o del Espejo
Identificaci贸n de un Caso: Piensa en una interacci贸n reciente que no result贸 como esperabas.
驴Fue una reuni贸n, una negociaci贸n, o una simple conversaci贸n?
La Perspectiva Alterna: Imagina ahora que est谩s en los zapatos de la otra persona.
驴C贸mo vivi贸 ella esa situaci贸n? Intenta escribir sus posibles pensamientos y emociones.
Reflexi贸n: Mira ambas perspectivas, la tuya y la imaginada de la otra persona.
驴D贸nde se produjo el desacuerdo? 驴Qu茅 podr铆as haber hecho de manera diferente?
Retroalimentaci贸n: Si es posible, dialoga con la otra persona involucrada.
Comparte tus reflexiones y observa cu谩nto puedes aprender de este intercambio.
Este ejercicio no solo te ayuda a entender mejor a los dem谩s, sino que tambi茅n te permite ver c贸mo tus propias acciones y palabras pueden ser percibidas de manera diferente a como las intencionas.
Las 3 Claves Esenciales de la Comunicaci贸n Efectiva
Adem谩s del Desaf铆o del Espejo, recuerda siempre estas claves esenciales:
Adaptabilidad: Ajusta tu mensaje a diferentes audiencias y situaciones.
Escucha Activa: No solo o铆r, sino entender y conectar con el mensaje subyacente.
Claridad: S茅 claro y directo, evita jergas y opta por un lenguaje sencillo.
Finalmente, te invito a aceptar el Desaf铆o del Espejo esta semana. Puede ser en una peque帽a interacci贸n o en una situaci贸n m谩s significativa. Ver谩s c贸mo este simple ejercicio puede cambiar tu manera de comunicarte y fortalecer tus relaciones.
驴Est谩s preparado para cambiar tu comunicaci贸n dr谩sticamente?
Es hora de tomar acci贸n y asistir a alguno de los talleres que Fernando estar谩 impartiendo en febrero.
Adil Grimaldo
Departamento de Marketing